求助减肥达人，有没有人听说过“绿色减肥”？

一截骨

呵呵，大家都对绿色减肥挺感兴趣哈～ 我在房雷教练那里做过减肥项目，房教练告诉过我减肥后如果想不反弹，就用科学的方式把自己的理想体重维持在若干个月，这样新的体重记忆就会形成，也就不再容易反弹了，一般人我不告诉他，哈哈。